#CADANGAN DAN SET RAWATAN · #MASALAH KESIHATAN

GERD,MASALAH ANGIN & KEHAMILAN: KENALI SIMPTOM DAN CARA PENCEGAHAN

Sebelum ini adaa ada menulis tentang masalah angin dan GERD: CARA MENANGANI MASALAH ANGIN / ASID REFLUKS untuk memberi anda sedikit gambaran apa itu gerd..

Secara ringkasnya, GERD adalah keadaan apabila kandungan asid gastrik dalam perut tertolak ke atas memasuki saluran esofagus atau kerongkong. Aliran songsang atau refluks asid gastrik inilah yang membuatkan seseorang mengalami pedih ulu hati, mulut terasa masam, loya dan tidak selesa.

Masalah angin ni memang semakin lazim dengan masyarakat kita sekarang..tetapi ianya tidak bermakna boleh dipandang remeh.

GERD DAN KEHAMILAN

Apakah selamat untuk pesakit GERD hamil?

Seperti yang adaa kongsikan sebelum ni dalam entry-entry terdahulu, adaa mula merasai GERD dalam 2 bulan lepas dan jujur adaa katakan, pada mulanya ianya satu keadaan yang sangat menyesakkan. Pedih ulu hati masih biasa, tapi bab sesak nafas..ianya agak menakutkan. Sepanjang tempoh itu banyak soalan bermain dikepala dan apabila berpeluang, adaa tanyalah pada doktor segala soalan yang berkaitan termasuk apa risiko nya jika seseorang yang mengalami GERD sebelum mengandung, ingin mengandung. 

Kita sebagai wanita perlu tahu ya, fisiologi tubuh kita sebagai wanita, dimana kedudukan rahim, salur makan, perut dan sebagainya. Kehamilan boleh menyebabkan GERD (adaa akan tulis sebentar lagi) dan jika pesakit GERD hamil, ianya boleh memburukkan lagi keadaan.

Jadi, sekiranya anda ingin hamil, pastikan anda atasi dulu masalah GERD anda supaya keadaan tidak menjadi semakin buruk ketika hamil. 

 

GERD ketika hamil

Tadi pesakit GERD sebelum hamil kan? Sekarang bagaimana pula dengan orang yang tak pernah ada masalah angin atau GERD, adakah berisiko untuk medapat GERD ketika hamil?

Ya, ianya tidak mustahil. Lazimnya ianya terjadi ketika trimester kedua dan ketiga. Hampir 20% mengalaminya pada 3 bulan pertama kandungan dan meningkat kepada 45% dalam trimester kedua sehingga 70% dalam trimester ketiga.

Punca GERD ketika hamil

Terdapat pelbagai punca tetapi yang lazimnya adalah disebabkan perubahan hormon.Peningkatan hormon progesteron ketika mengandung boleh menggangu fungsi otot yang bertindak untuk menutup salur esofagus. Injap kecil ini berfungsi untuk menghalang asid perut dari naik ke esofagus. Jika ianya lemah, ia akan menyebabkan asid perut melimpah ke salur esofagus dan menyebabkan masalah GERD.

LES: LOWER ESOFAGUS SPHINCTER
LES: LOWER ESOFAGUS SPHINCTER

Pembesaran janin juga menjadi salah satu penyebab terjadinya GERD. Janin yang membesar akan menolak perut keatas dan mendorong asid perut untuk melimpah keluar lalu menyebabkan pedih ulu hati dan mencetuskan simptom GERD.

Simptom GERD ketika mengandung

Simptom nya sama sahaja dengan pesakit GERD yang lain iaitu:

  • Rasa lesu/letih/tidak bertenaga.
  • Selalu rasa kebas/lenguh/sengal.
  • Tapak tangan/kaki berasa sejuk.
  • Selalu menguap/mudah mengantuk.
  • Sukar bernafas/nafas pendek.
  • Rasa ketegangan di tengkuk dan pinggang.
  • Kulit kering.
  •       ‘Muscle spasms’ waktu tidur/jaga.
  •       Perut berangin.
  •       Sakit kepala/migraine.
  •       Perasaan mudah marah.
  •       Hilang selera makan.
  •       Hilang/kurang nafsu seks
  •       Dan lelain rasa ketidakselesaan badan.
  •  Mual

Cara pencegahan?

Cara mengatasi masalah GERD ketika hamil juga tidak jauh bezanya dengan pesakit GERD yang lain. Dari segi ubat, pastikan anda berjumpa dengan doktor dahulu sebelum mengambil sebarang ubat bagi meemastikan ianya selamat untuk kandungan.

Lain-lain cara pencegahan yang boleh dilakukan:

  • Makan dalam kuantiti yang kecil 5 kali sehari
  • Kunyah makanan perlahan-lahan
  • Banyakkan minum air antara waktu makan bagi mengurangkan asid perut
  • Tinggikan kepala ketika tidur
  • Mengiring kekiri ketika tidur dapat membantu mengurangkan simptom GERD (perut tidak terhimpit)
  • Elakkan makanan pedas yang boleh mencetuskan pedih perut

Jika keadaan semakin teruk, dapatkan khidmat pakar dengan segera.

Zaman sekarang terdapat banyak ubatan yang membantu jadi utamakan keselamatan dan sentiasa berhubung dengan doktor anda.

LOGO 1.1

NOOR SYUHADA
ID 858777
adaainspiration@ymail.com
adaanoor@ymail.com
017-9329859
Gong Badak, Kuala Terengganu, UnisZa, UMT, ILP terengganu
::: These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease :::
Advertisements

Sudi-sudilah memberi komen positif ye dan jangan lupa 'share' jika anda rasa ianya berguna , tQ

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s